Почему идут частые месячные?

Почему у девушек идут месячные

Женский цикл делится на две фазы:

  • фолликулярная,
  • лютеиновая.

В первой фазе происходит созревание фолликула с яйцеклеткой. На это уходит половина первого цикла. При завершении первой фазы начинается овуляция – фолликул разрывается и выходит зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

Далее начинается вторая фаза цикла. В яичнике образуется желтое тело, продуцирующее прогестерон. Этот гормон требуется для поддержания и развития нормальной беременности. Если зачатия не случилось, лютеиновая фаза завершается менструацией – отторжение эндометрия в полости матки и выведение его наружу с кровянистыми выделениями.

Регулярные месячные – показатель нормальной работы половой системы женщины. Интервал между ними составляет от 21 до 32 дней, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Содержание

Почему идут частые месячные?

За регулярность менструаций отвечают гормоны – эстроген и прогестерон. За поддержание их баланса ответственны яичники, гипофиз, гипоталамус.

Полименорея или частые месячные возникают из-за нарушения нормального гормонального фона, причины которого следующие:

  • Воспалительные заболевания органов половой системы – эндометрит, аднексит, сальпингоофорит.
  • Инфекционные заболевания, передающиеся половым путем.
  • Эндометриоз.
  • Образования в органах репродуктивной системы – миома матки, кисты яичников, полипы.
  • Применение оральной контрацепции.
  • Заболевания других органов – патологии щитовидной железы, сахарный диабет, проблемы в работе печени.
  • Изменение образа жизни.

Невозможно самостоятельно выявить и устранить причину полименореи. Для этого нужно обратиться к врачу и пройти обследование.

У подростков

Цикл у девушек после месячных становится сразу регулярным только в 30%. У остальных на нормализацию менструаций уходит до 2 лет. В этот период месячные нерегулярны, могут идти чаще или реже, чем раз в 21–35 дней.

Частое нарушение у девочек-подростков – ювенильные кровотечение. Патология требует лечения.

Наступление беременности

Иногда месячные раньше, чем положено, появляются в результате зачатия. Это имплантационное кровотечение, которое женщина принимает за менструацию.

Оплодотворенная яйцеклетка преобразуется в зиготу и начинает свое движение по трубе к полости матки. Там крепится к стенке матки, повреждая мельчайшие кровеносные сосуды. Так начинается небольшое кровотечение вследствие имплантации, которое бывает примерно у 10% женщин.

Другой ход событий при зачатии – отторжение оплодотворенной яйцеклетки и ее выведение наружу с кровянистыми выделениями.

Внематочная беременность

Это патология, при которой эмбрион не смог добраться до полости матки и прикрепился в другом, не предназначенном для этого месте. Внематочная беременность может быть яичниковая, трубная, брюшная.

При достижении зародышем определенных размеров он разрывает орган, где локализуется, например, трубу. Начавшееся кровотечение женщина может принять за болезненные месячные раньше срока.

Отличие – при эктопической беременности не просто болит живот, а возникает сильный болевой синдром, сопровождающийся тошнотой и рвотой, ознобом, спутанностью сознания, головокружением. Состояние требует немедленной врачебной помощи.

Воспалительные и инфекционные заболевания

На регулярность менструального цикла влияют воспалительные процессы органов репродуктивной системы.

Аднексит, эндометрит, сальпингоофорит вызывают не только полименорею, но и сопутствующие симптомы:

  • выделения из влагалища – белые, желто-зеленые, мутные, имеющие неприятный запах,
  • боли в нижней части живота, иррадиирущие в поясницу, прямую кишку,
  • жжение, зуд, гиперемия влагалища.

Частые месячные провоцируют инфекции органов малого таза, передающиеся половым путем. Менструация может иметь вид коричневой мазни, не только часто идти, но и длиться до двух недель.

Миома матки и киста яичника

Доброкачественные опухоли нарушают работу органа. Миоматозные узлы, единичные или множественные, изменяют форму матки и функционирование ее мышечного слоя. По этой причине месячные могут идти чаще, чем обычно.

Кисты, образовавшиеся на яичниках, меняют гормональный фон. Нарушение синтеза гормонов сокращает или увеличивает промежуток между менструациями.

Изменение образа жизни

На менструальный цикл влияют различные факторы. Вызвать частые менструации способны:

  • хроническая усталость и переутомление,
  • перенесенные стрессы,
  • недосыпание,
  • неправильное питание,
  • физические перенагрузки,
  • перелеты и смена климата.

На видео о дисфункциональных кровотечениях

Нужно ли лечение?

Чтобы узнать, почему выделения идут часто, следует обратиться в клинику и пройти обследование. Если женщина ведет менструальный календарь, лучше взять его на прием, так врач сможет увидеть изменения в цикле.

Частые месячные – не заболевание, а реакция организма на проблемы в нем. Чтобы выявить заболевания, необходимы:

  • гинекологический осмотр,
  • общий анализ крови,
  • мазок из влагалища,
  • анализ крови на гормоны (при необходимости).

Гинеколог может направить на дополнительную консультацию к другим специалистам – маммологу, эндокринологу.

Тактика лечения зависит от причины. При воспалительных заболеваниях назначают антибактериальные препараты, витамины, при эндометриозе, миоме, кистах требуется гормональная терапия.

Если преждевременные месячные имели единичный характер и в последующих циклах приходят в срок, возможно, сбой вызвали стресс, недосыпание. Отдых, режим сна, седативные препараты восстановят работу организма.

Рекомендуем прочитать статью о причинах коротких месячных. Из нее вы узнаете о причинах коротких менструаций у подростков, во время беременности, у женщин после родов, при начале менопаузы, а также о необходимости обращения к врачу.

Почему идут розовые выделения за неделю до месячных? Читайте здесь.

Рекомендации гинеколога

Прежде чем начать лечение частых менструаций, необходимо выявить их причину. Учитывают возраст пациентки – у девочек-подростков терапия иногда вовсе не нужна, а у женщин после 40 лет начинается менопауза и требуется поддержание репродуктивной функции.

Во избежание негативных последствий и нарушения цикла важно вести здоровый образ жизни. Это полноценный отдых и сон, регулярные физические нагрузки, исключение вредной пищи и привычек.

Автор статьи:Ипатова Марина Анатольевна, гинеколог

Что происходит в организме?

В последние дни менструального цикла (перед наступлением месячных) эндометрий отличается повышенной эластичностью, так как готовится принять в матку оплодотворенную яйцеклетку.

Если беременность не происходит, в организме женщины изменяется гормональный фон, что приводит к ухудшению кровоснабжения верхнего слоя слизистой оболочки матки, он расслаивается и постепенно отторгается. Вместе с ним из влагалища выходит и кровь, скопившаяся вследствие разрыва мелких кровеносных сосудов — наступает менструация.

Со второго дня месячных одновременно с отторжением верхнего слоя, эндометрий начинает восстанавливаться, происходит его обновление. Этот процесс завершается на 5-7 день цикла. Далее слизистый слой начинает утолщаться и вновь готовится к возможному зачатию ребенка.

В это же время, в первой половине менструального цикла в яичниках созревает яйцеклетка. Примерно в середине цикла у женщины наступает овуляция: созревшая яйцеклетка выходит из яичника и попадает в маточную трубу. Если в это время происходит зачатие — наступает беременность, если нет — эндометрий матки вновь отторгается и весь процесс начинается сначала.

Из чего состоят выделения?

Месячные состоят из крови, частиц слизистой оболочки и влагалищных выделений и обладают специфическим запахом. В норме их цвет может варьироваться от красного до темно-коричневого, иногда со сгустками. Объем потери крови во время менструации, в среднем, за весь период составляет около 250 мл (около стакана), и от 20 до 50 мл в сутки.

В течение жизни, объем выделений может изменяться. Так, например, у молодых девушек месячные могут быть более обильными, чем у взрослых женщин. Однако резкое изменение их цвета, объема или длительности должно насторожить в любом возрасте.

Если кровотечение из влагалища очень обильное, длительное (более 7 дней), в выделениях большое количество сгустков, или, наоборот, они внезапно стали очень скудными, а также, если кровь в течение всей менструации только алого цвета — это серьезный повод для внепланового визита к гинекологу.

Сколько они длятся?

Менструальный цикл — период, который считается с первого дня месячных до первого дня следующих. В среднем, у девушек и женщин он составляет 28 дней. Однако у некоторых количество дней цикла может отличаться: вариантом нормы считается, если он длится от 21 до 35 дней.

Как можно догадаться из названия, идут месячные только один раз в месяц. Но если менструальный цикл короткий, они могут приходить и по 2 раза, а если очень длинный (35 дней) — менструация может наступать не каждый месяц.

Периодическое менструальное кровотечение длится от 3 до 7 дней.

Отсутствие месячных у женщин детородного возраста может говорить о:

  • серьезном заболевании,
  • гормональных изменениях,
  • но чаще всего – о наступившей беременности.

Если месячные вдруг прекратились — следует в срочном порядке отправиться к гинекологу для выяснения причины.

В возрасте около 55 лет наступает менопауза — последняя менструация, после чего периодические кровотечения у женщины прекращаются. Менопауза может наступить в любом возрасте от 40 до 60 лет.

В каком возрасте наступают месячные у подростков?

Когда должны появиться первые месячные? Точный возраст назвать не получится, он зависит от индивидуальных особенностей организма. Обычно первая менструация начинается в возрасте от 11 до 14 лет, однако бывают случаи, когда она наступает очень рано — в 8, или, напротив, поздно — в 16 лет.

Чаще всего у девочки месячные первый раз приходят примерно в то же время, что и у ее мамы. Однако, слишком ранний или поздний приход месячных у подростков нередко говорит о гормональных нарушениях, поэтому в этом случае молодой девушке крайне желательно посетить врача гинеколога.

Симптомы менструации

Какие симптомы могут указывать на приближение месячных? У всех они разные. Кто-то вообще не ощущает никаких изменений в самочувствии, и узнает о начале менструации только тогда, когда она наступает. Однако большая часть представительниц прекрасного пола все же испытывает ряд характерных признаков.

Наиболее часто у девушек перед тем, как бывают месячные:

  • набухают груди,
  • начинает болеть нижняя часть живота,
  • они становятся раздражительными и вспыльчивыми.

Это симптомы так называемого предменструального синдрома (ПМС), который дает о себе знать за несколько дней (от 2 до 14) до начала менструального кровотечения. По статистики его испытывает не менее 45% женщин.

Помимо перечисленных выше признаков, во время ПМС также может появляться:

  • ощущение тревоги, тоски,
  • раздражительность,
  • агрессия или подавленность,
  • боли в сердце,
  • приступы паники,
  • учащенное мочеиспускание,
  • тяжесть в нижней части тела,
  • у некоторых даже наблюдаются приступы рвоты и немного повышается температура тела.

Однако, если подобные проявления настолько сильные, что мешают сосредоточиться на работе, или же сопровождаются повышением температуры и сильной болью — рекомендуем обратить на них внимание своего врача.

Чего не стоит делать во время месячных?

Месячные – это не болезнь. Наоборот это признак того, что у девушки все в порядке со здоровьем и она при желании может родить и выносить ребенка. Однако это вовсе не означает, что в это время не нужно заботиться о своем здоровье.

В период менструации очень важно соблюдать ряд ограничений, чтобы не навредить своему организму и не усилить кровотечение.

Испытывать физические нагрузки

В критические дни крайне желательно ограничить физические нагрузки, и это касается даже самых отъявленных фанаток спорта. Не стоит поднимать тяжести, бегать, выполнять тяжелую физическую работу.

Почему? Потому что все эти действия усиливают приток крови к органам малого таза и усугубляют кровотечение из влагалища. Из-за этого может значительно упасть уровень гемоглобина, появится ощущение слабости, сонливости, усталости.

Кстати именно поэтому во многих школах разрешается не ходить на урок физкультуры, когда у девушек идут месячные.

Вести сексуальную жизнь

Влюбленным стоит потерпеть несколько дней, чтобы защитить организм от патогенных организмов. В период месячных слизистая матки и влагалища становится очень уязвимой, и в несколько раз повышается риск подхватить инфекцию.

К тому же секс — это тоже физические нагрузки, которые противопоказаны в этот период. Да и удовольствия может не быть, так как женщине будет тяжело расслабиться из-за выделений и особого запаха.

Принимать горячую ванну, ходить в баню, купаться в открытом водоеме

Во время менструации девушкам нужно более тщательно следить за собой, регулярно подмываться теплой водой во избежание появления неприятного запаха. Не стоит принимать горячую ванну и тем более посещать баню. Есть случаи, когда после подобных посещений у женщин начинались такие сильные кровотечения, которые с трудом останавливались.

Также в период менструального кровотечения не стоит купаться в бассейнах и особенно, открытых водоемах, так как вырастает риск проникновения болезнетворных бактерии во влагалище и матку. К сожалению, обеспечить необходимую защиту не поможет даже использование тампонов.

Планировать операции

Врачи предупреждают, что на время месячных нельзя планировать проведение операций, даже таких казалось бы незначительных, как, например удаление зубов, так как в эти дни у женщин ухудшается свертываемость крови.

Игнорирование этого запрета может привести к осложнениям: масштабным трудноостанавливаемым кровотечениям и большим кровопотерям.

Месячные у девушек: что это такое и зачем они нужны

Менструация – это нормальное физиологическое явление, с которым девочки сталкиваются впервые в 11 – 13 лет.

Ее суть состоит в регулярном отшелушивании эндометрия. Это эпителиальный слой матки, становящийся ненужным при отсутствии беременности. Процесс происходит по причине изменений в соотношении половых гормонов.

Охарактеризовать менструальный процесс можно и по-другому. Это комплекс изменений в женском организме, который воздействует на нервную и сердечно-сосудистую систему, внутреннюю среду влагалища и структуру эндометрия. Также затрагивается психика женщины и структура молочных желез.

Первая менструация – менархе, говорит о начале полового созревания. Появившись единожды, критические дни приходят ежемесячно до возраста 45 – 55 лет. Далее наступает менопауза и приближается старение. Регулярные кровотечения называются эуменорея. Случаются они 1 раз в 21 – 35 дней. Сколько длятся месячные у девушек – в норме это 4 – 6 суток. Регулярность критических дней зависит от быстроты созревания фолликула.

Критические дни не защищают женщину от беременности. При коротких циклах овуляция наступает на 10 – 11 день. Особо живучие сперматозоиды обитают в женских половых путях около 7 дней. Поэтому незащищенный секс на 5 – 6 день месячных может обернуться зачатием.

Фазы менструального цикла

Понять, что происходит в организме девушки во время месячных, поможет информация о фазах. Эти небольшие периоды наступают поочередно и отличаются друг от друга гормонально и функционально.

Гинекологи различают три фазы менструального цикла:

  1. Фолликулярная – начинается в первый день месячных и заканчивается овуляцией (1 – 16 дни цикла). Постепенное увеличение уровня эстрогена побуждает яйцеклетку к созреванию.
  2. Овуляция – фаза вступает в силу в середине цикла. Как только яйцеклетка максимально созревает в яичнике, фолликул лопается и освобождает яйцеклетку. Полностью готовая к оплодотворению, она пробирается в полость матки и прикрепляется к эндометрию при условии оплодотворения качественным сперматозоидом.
  3. Фаза желтого тела (лютеиновая) – эта часть цикла наступает вслед за разрывом фолликула и выходом яйцеклетки. Уровень эстрогенов в это время снижается, работа прогестерона – усиливается. Место фолликула в яичнике преобразуется в желтое тело. Его задача – поддержание беременности в случае оплодотворения. Спустя 7 дней после слияния со сперматозоидом яйцеклетка начинает имплантироваться в слой эндометрия. Далее за беременность отвечает гормон хорионический гонадотропин. Если оплодотворения не было, или плодное яйцо не смогло закрепиться в матке, уровни эстрогена и прогестерона стремительно снижаются. За ненадобностью и отсутствием гормональной поддержки эпителий матки отторгается, и из половых путей девушки истекают кровянистые выделения.

Таким образом, ответить на вопрос для чего нужны месячные можно так: регулярные кровотечения обеспечивают обновление маточного эпителия. Структурный слой претерпевает серьезные изменения и отторгается, если зачатие не происходит. Тем не менее, эпителий матки быстро восстанавливается с той целью, чтобы женский организм познал материнство.

Менструации выполняют две основные функции:

  • Обновление. Внутренний слой матки обновляется подобно эпителию кожи и слизистой некоторых внутренних органов. Отторжение внутренних тканей матки без беременности является истинной причиной месячных.
  • Защита. По некоторым данным функциональная часть матки умеет распознавать дефектную яйцеклетку и препятствует ее фиксации с целью образования зиготы. «Бракованное» плодное яйцо погибает вместе с маточным эпителием и покидает репродуктивную систему с кровотечением. Через менструации организм получает защиту от некачественной беременности.

Задержка месячных не всегда указывает на беременность. Стабильность цикла подрывают гормональные нарушения, оральные контрацептивы, эндокринные заболевания, повышение уровня пролактина и менопауза.

Особенности месячных у девушек

Как проходят месячные у девушек, знают лишь гинекологи и те леди, которые регулярно сталкиваются с критическими днями. Предвестниками менархе у девочек являются прозрачные или желтоватые выделения без запаха. Предменструальный синдром наблюдается за несколько дней до того, как пойдут месячные.

У девушек возникают головные боли и болезненность внизу живота, беспричинно меняется настроение, появляется агрессия или апатия. Некоторые девочки в критические дни становятся сентиментальными.

Другие признаки приближения месячных:

  • Вялость.
  • Сонливость.
  • Понос.
  • Тошнота.
  • Высыпания на лице и теле.
  • Неприятный запах изо рта.

Первым признаком полноценных месячных становятся кровянистые выделения. В первые дни они умеренные. К середине цикла кровотечение усиливается, затем с каждым днем объём выделений уменьшается и менструация прекращается.

Многих беспокоит вопрос, сколько крови теряет девушка при месячных, не вредят ли критические дни здоровью. В норме из половых путей за дни менструации выходит 50 – 150 мл крови.

На количество выделений влияют разные факторы. Запах месячных неприятный, ведь когда стерильная кровь выходит из организма, она окисляется воздухом. Повлиять на этот процесс нельзя. Чтобы не источать специфические «ароматы», девушка должна усилить гигиену в критические дни.

Сильные боли внизу живота в основном возникают у нерожавших девушек. Лечить их можно по согласованию с врачом. Для устранения болезненности необходимо добиться угнетения синтеза простагландинов. С этой задачей справляются препараты Напросин, Бруфен, Бутадион, Индометацин. Если специалист сочтет нужным, пациентке будет назначен электрофорез Новокаина или иглорефлексотерапия.

Девушкам, которые активно ведут интимную жизнь, для лечения болезненных месячных могут быть назначены гормональные контрацептивы:

Самостоятельно снизить болевые ощущения можно следующим образом: прикладывать к животу теплую грелку накануне менструации, принимать Но-шпу или настойку валерианы. Успокоительное рекомендуется пить перед сном и только во второй фазе цикла.

Полезные советы

Девочки 8 – 10 лет уже должны знать, что такое месячные у девушек. Задача родителей в этот период – дать достоверную информацию и научить дочерей ухаживать за собой. Очень важно объяснить ребенку, что в менструациях нет ничего постыдного.

Следите, чтобы дочь в критические дни не носила тяжести, не утомлялась в тренажерном зале, не бегала, не прыгала, не каталась на велосипеде. Физическая активность усиливает боль и кровотечение, а также способствует забросу крови во внутреннюю полость малого таза.

Если девочка занимается пением, первые сутки-двое при месячных лучше отказаться от репетиций.

Напряжение голосовых связок в критические дни приводит к тому, что голос садится. Самостоятельно восстановить испорченный голос не получится. Здесь понадобится помощь фониатра.

Объясните дочери, что в менструальные дни нельзя принимать ванну. Пока шейка матки открыта, в нее могут проникнуть содержащиеся в воде болезнетворные микробы. Пребывание в горячей воде усиливает кровотечение и ухудшает общее самочувствие. Разрешается мыться теплой водой под душем и подмываться 3 – 4 раза в день, за каждой процедурой меняя прокладку.

Почему идут месячные?

В наше время тот факт, что у женщин и девушек идут месячные, ни для кого не является секретом. Месячные, или же менструации, — естественный биологический процесс, который является признаком того, что организм девушки достиг полового созревания и готов к беременности.

Рассмотрим подробнее, почему идут месячные.

Месячные: что это такое, и как они возникают?

Приблизительно раз в месяц в организме женщины происходит утолщение внутреннего слоя матки. Это нужно для того, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку и впоследствии выносить ребенка. Но если беременность не наступает, то внутренний слой (эндометрий) отслаивается и вместе с кровью покидает матку. Этот процесс кровотечения и называют месячными.

Начало первых месячных приходится обычно на возраст 12-16 лет, хотя бывает, что это происходит и позже. Считается, что чем здоровее организм, тем раньше начинаются менструации.

После первых месячных вторые могут начаться спустя несколько месяцев. Этого не стоит пугаться — со временем цикл установится и будет равен примерно 28 дням (может быть чуть больше или чуть меньше), то есть именно столько дней будет проходить от первого дня одних месячных до первого дня следующих.

Сами месячные длятся в среднем от 2-х до 7-ми дней, и это считается нормой. Если месячные идут больше недели, очень болезненные и обильные, стоит обратиться к врачу, возможно, есть какие-то нарушения. Небольшие кровотечения в перерывах между менструациями — тоже повод насторожиться и посоветоваться с гинекологом.

Симптомы месячных

Многие женщины чувствуют приближение месячных. Это явление получило название предменструального синдрома (ПМС). Предменструальный синдром проявляется за несколько дней до начала месячных и выражается в повышенной эмоциональности, ранимости, депрессивных настроениях, плаксивости. Также женщина может чувствовать сильную усталость и неприятные ощущения в спине и в низу живота.

Сами месячные тоже нередко сопровождаются неприятными симптомами. Возможны боли в спине, повышенная температура, неприятное «потягивание» и даже спазмы в низу живота. Грудь слегка увеличивается в размере, набухает.

Врачи не рекомендуют вести половую жизнь во время менструаций. Это негигиенично и значительно усиливает риск попадания инфекций. Кроме того, сам факт начала месячных не означает, что в это время невозможно забеременеть — такая возможность остается.

Большое влияние на месячный цикл женщины могут оказать стрессы, ненормированные физические нагрузки, прием сильнодействующих лекарств, в том числе и противозачаточных таблеток.

Также месячные прекращаются на время беременности и естественным образом заканчиваются приблизительно к 50-ти годам, когда у женщины наступает менопауза.

Узнать больше о месячных можно из других наших материалов:

Почему у женщин идут месячные

Ответ на вопрос, почему у девочек и у девушек идут месячные, довольно прост. Это нормальное явление в организме каждой женщины. Менструальный цикл происходит в результате гормональной деятельности организма. Женские гормоны эстрадиол и прогестерон выделяются яичниками, в результате чего формируется менструальный и овариальный цикл.

В первый день цикла начинаются месячные. Цикл должен длиться в течение 28 дней, но может быть длиннее и короче. Цикл менструаций может быть нерегулярным из-за сильного воздействия на организм женщины. Это происходит после сильного стресса или переживаний, нагрузок в школе или институте, смены климата или переезда. Месячные могут идти нерегулярно или быть продолжительными из-за гормонального сбоя в организме.

На протяжении всего цикла слизистая матки начинает утолщаться, чтобы внешняя стенка матки была толще. Это необходимо для зачатия, чтобы плод присоединился к стенке и начал свое развитие. Если оплодотворения не происходит, на 29 день происходит отслаивание наросших клеток от стенок матки, которые выводятся из организма в виде кровотечения. Вот почему у женщин идут месячные. Продолжительность менструаций может составлять от 2 до 8 дней, обычно 5 дней. Через месяц начинается новый цикл.

В начале цикла в одном из яичников созревает яйцеклетка. Она созревает в жидком сферическом фолликуле. Яйцеклетка растет и развивается на протяжении 14 дней. Когда она созревает, фолликул лопается и яйцеклетка попадает в маточную трубу. Данное явление называется овуляцией. В данный момент при половой близости и незащищенном контакте может произойти оплодотворение.

Яйцеклетка спускается по трубе в матку, а остатки фолликула образуют желтое тело, которое отмирает, если не было зачатия. Деятельность яичников циклична, поэтому новый фолликул с яйцеклеткой начинает расти, созревать, затем лопается и погибает, так до наступления климакса. Если женщина забеременела, зародыш попадает в матку и прикрепляется к ее стенке. В данное время вырабатывается особый гормон, который дает сигнал желтому телу. В результате желтое тело не погибает, а начинает выделять повышенное количество прогестерона, чтобы не начиналась менструация. Месячные прекращаются и начинается развитие плода.

Менструации сопровождаются болезненными ощущениями и головной болью, плохим настроением. В это время девушка чувствует себя подавленной и незащищенной, поэтому необходимо ограничить физические нагрузки, уборку, поднятие тяжестей. Следует исключить соленое, острое и жареное, чтобы уменьшить кровотечение. Поднять настроение помогут прогулки на свежем воздухе, умеренная активность.

Соблюдать строгую диету

В дни менструации не стоит придерживаться строгих пищевых ограничений, и тем более голодать или сидеть на жидких и моно-диетах. Девушка должна полноценно питаться, чтобы организм не истощился из-за одновременной потери крови и недоедания.

Результатом диеты во время месячных может стать серьезное ухудшение самочувствия и обмороки.

Если девушка будет беречь себя, правильно питаться и не переутомляться, тогда и критические дни будут проходить у нее без каких-либо негативных последствий.

Почему у девушек идут месячные: особенности менструаций

Организм каждой женщины настроен на продолжение рода. Для того чтобы наступала беременность, природа заложила в репродуктивную систему функцию овуляции.

Созревшая яйцеклетка направляется к матке через фаллопиеву трубу и встречается со сперматозоидом, если накануне имел место незащищенный половой акт. Оплодотворенная яйцеклетка поступает в полость матки и прикрепляется к ее слизистой оболочке.

Это идеальный вариант для получения потомства взрослой женщиной. Если зачатие не состоялось, начинается менструация.

У юных леди, которые еще не ведут половую жизнь, беременности быть не может. Тогда почему у девушек идут месячные? Этот вопрос интересует молодежь на пороге взросления. Некоторым кровавый процесс даже кажется страшным. Но природа неспроста устраивает представительницам прекрасного пола ежемесячные кровотечения. Сегодня мы изучим особенности менструаций у молодых девушек.

Когда приходят месячные у девушек и сколько они идут?

Менструальные выделения – это зеркало женского здоровья. По их характеру и продолжительности можно определять состояние, в котором находится организм, а также высчитывать благоприятные дни для зачатия ребенка.

Какими бы неприятными и тягостными ни были дни менструации, к ним нужно привыкнуть, ведь с момента их первого появления кровяные выделения будут проявляться регулярно каждый месяц, на протяжении большей части жизни.

Но, зачем, когда и почему у девушек идут месячные? Почему бывают сбои во время первых месячных у девочек? И сколько идут месячные у девушек? На эти и другие вопросы постараемся ответить сейчас же.

Формирование менструального цикла

Период наступления первых месячных у всех девочек имеет строго индивидуальный характер. Обычно это время приходится на 11-13 лет, но бывают уникальные случаи, когда менструация может начаться в 5, и даже 18 лет. Во многом на процесс появления первых кровяных выделений влияет несколько факторов:

  • заболевания, перенесенные в детстве,
  • наследственная составляющая,
  • рацион питания,
  • окружающие условия жизни,
  • нарушение гормонального фона,
  • индивидуальное развитие организма.

Менструальный цикл у девочек подросткового возраста обычно составляет 21-35 дней, а сами месячные идут 2-7 дней. Но не у всех он сразу становится регулярным.

Почему же? Нормой считается становление цикла в течение первых 2 лет. На протяжении всего этого времени он может составлять один раз 24 дня, второй – 35, а потом и вовсе затянуться на 1,5-6 месяцев.

Переживать и бить тревогу вовсе не стоит, ведь менструальная функция только формируется.

Другой вопрос, если кровянистые выделения не начинаются, а девушке уже 16 лет. Тогда с вопросом «почему не идут месячные» нужно обратиться к врачу.

Ну вот время становления наконец-то прошло, и «красные дни» выбрали наиболее подходящую для себя и своей «хозяйки» цикличность.

Поэтому пришла пора начать вести календарь циклов, который и будет отображать время начала следующей менструации, наступление овуляции и задержки.

Контролируя менструальный цикл можно как ускорить, так и отдалить время прихода месячных, но осуществляя это необходимо знать, что сбить четкую фазную работу организма очень просто, а вот чтобы наладить ее, нужны будут усилия, время и терпение.

Первичная дисменорея – удел нерожавших девушек?

Бытует мнение, что болезненные ощущения во время менструации свойственны в большей степени молодым нерожавшим девушкам. Боли начинают появляться через 1-1,5 года после начала первой менструации и наблюдаются в основном при регулярном цикле.

Болезненный процесс начинается за несколько часов до начала менструации и может продлиться весь первый день цикла. Характер боли схваткообразный и спазмический, и локализуется внизу живота и пояснице. Также спазмы могут сопровождаться:

  • головными болями,
  • тошнотой,
  • диареей,
  • общей слабостью организма.

К сожалению, вопрос «почему почему у девушек месячные чаще сопровождаются сильными болями, а после родов все нормализуется» до конца не изучен, но существует мнение специалистов и большинства женщин, что с рождением ребенка боли могут полностью исчезнуть.

Если же беременность пока не входит в планы девушки, то для лечения месячной боли существует ряд способов:

  1. Медикаментозная терапия.
    Для лечения первичной альгоменореи обычно применяются препараты, направленные на подавление синтеза простагладинов. К таким препаратам относятся:
    • напросин,
    • индометацин,
    • бруфен,
    • бутадион и т.д.

Также весьма эффективным способом является электрофорез новокаина и иглорефлексотерапия.

  • Гормональные контрацептивы.
    Данный способ борьбы с болью подходит девушкам, живущим активной половой жизнью – противозачаточное и антиболевое «в одном флаконе».
    • фемоден,
    • марвелон,
    • мерсилон,
    • силест,
    • минулет и т.д.
  • Самостоятельная помощь.
    Перед началом критических дней можно использовать несколько методов, посильных вам в стенах дома:
    • за несколько дней до начала месячных можно прикладывать грелку к очаговому месту, т.е. к животу,
    • во второй фазе месячного цикла перед сном можете начать прием настойки валерианы,
    • пейте спазмолитики, например, но-шпа по 1-2 таб. трижды в день,
    • ограничьте занятия активным спортом во второй фазе цикла, чаще отдыхайте и совершайте прогулки на свежем воздухе.
  • Зачем нужны месячные?

    Мимо воли, каждую женщины хоть раз в жизни одолевали странные мысли и вопросы относительно «красных» дней календаря: почему у девушек месячные начинаются так рано, почему идут так часто, почему вся кровь не может выйти сразу в одно мгновение и зачем выделения идут в сопровождении боли?

    Ответ довольно прост: с началом каждого менструального цикла организм подготавливает место для ребенка. Но если зачатие не происходит, не оплодотворенная яйцеклетка погибает. В итоге, все эти «приготовления» теряют смысл. Организм начинает выбрасывать все «старое», заново «выращивает» яйцеклетку и снова подготавливает место для будущего ребенка.

    А почему каждый раз надо делать все заново? Помните фразу «Все лучшее детям» – ну вот, женский организм руководствуется такими же правилами.

    Да, мы бессильны против всех законов природы, которые касаются менструации, но и в наших силах справиться со всеми неприятными моментами, которые они нам приносят. Наполняйтесь оптимизмом и воспринимайте месячные не как наказание, а как дар, с помощью которого можно стать матерью самого дорого в жизни подарочка в подгузниках.

    Мы помним не зря, про красные дни календаря. — Хулиганка.NET

    Источник фото: www.lady.ru

    Природа — великий мастер и художник. Сказать это, можно уже, глядя на то, как устроено человеческое тело. В частности, именно женское. Мы — более хрупкие и нежные создания.

    Однако, в жизни девушек и женщин существует один, не самый приятный процесс, когда из-за происходящих событий в организме, они согласятся превратиться в мужчин. И это не только бритье ног и использование косметики. Вероятно, вы уже догадались, что речь пойдет о месячных.

    Что же это за процесс и вообще, почему у девушек месячные? Поговорим об этом ниже.

    Начнем с того, что же это за процесс. Месячные — часть менструального цикла, когда происходит отторжение слизистой оболочки матки, сопровождающееся кровотечением.

    Регулярность этого процесса позволяет свидетельствовать о детородном возрасте и способности к зачатию. Отсутствие сего явления может говорить либо о каком-то заболевании или беременности, менопаузе.

    Кстати, если у вас болит живот перед месячными, вам в другую нашу статью.

    Первые месячные сообщают, что девочка стала девушкой и теперь способна зачать и выносить ребенка. Первые месячные обычно характеризуются небольшим кровотечением. В следующий раз они обычно наступают через два-три месяца.

    Со временем цикл упорядочивается и становится постоянным. Длится он от двадцати восьми до тридцати пяти дней. Все достаточно индивидуально, но любая девушка должна знать длительность своего цикла.

    Все внутренние изменения в организме девушки можно увидеть в специальных видео для общего развития.

    Сама менструация идет около недели. Иногда месячные сопровождает такое явление, как предменструальный синдром. Это изменения в поведении или характере девушки перед месячными, обычно они длятся от двух до двенадцати дней.

    Все это гормональное явление. Согласно аллергической теории ПМС развивается у женщин и девушек с повышенной чувствительностью к собственным гормонам.

    Но в основном наличие этого синдрома характеризует большое количество стрессов и других негативных факторов.

    Но давайте вернемся к вопросу. Так почему же женщины страдают от такого периодического явления, как месячные. Дело в том, что именно за такой промежуток времени организм готовится к оплодотворению. В середине цикла яйцеклетка наиболее подвержена влиянию мужских сперматозоидов и готова к зачатию.

    Ближе к месячным она теряет свою способность и выходит неиспользованной вместе с выделениями и выглядит как небольшие сгустки. И так каждый месяц. С бытовой точки зрения, это можно описать, как прием желанных гостей. Ты ждешь, ждешь, готовишь много вкусной еды. А они приходят сытые, едят мало.

    И потом всю еду приходится выбрасывать. Так и в этой ситуации.

    Что касается крови, которая выделяется при менструации, то она имеет некоторые особенности. Так менструальная жидкость (более научное название) включает в свой состав кровь, слизистый секрет желез шейки матки, секрет желез влагалища и ткань эндометрия. Общий объем выделяемой жидкости довольно не большой и варьируется от десяти до восьмидесяти миллилитров.

    Как долго терпеть эти муки. Ответить на вопрос сколько длятся месячные у девушек может каждая в отдельности, так как цикл разный и количество таких дней тоже разное. У кого-то они проходят за три-четыре дня, а кто-то мучается семь дней. Все абсолютно индивидуально.

    Кстати, довольно интересный факт. У женщин, живущих вместе менструальные циклы очень часто синхронизируются. Ученые объясняют этот факт тем, что в древности молодые мужчины уходили на охоту именно в тот момент, когда начинались месячные у всех девушек. В общем, чтобы избежать возможных проблем, парни сматывались куда подальше.

    Ну и внесем небольшую историческую справку. В мифологии майя регулы у девушек появились тогда, когда первая женщина нарушила правила брачного союза. Ну а кровь, которая при этом выделяется превращается в змей и насекомых.

    В авраамических религиях менструальная кровь считается нечистой. Поэтому в такие периоды женщинам запрещается участвовать в обрядах.

    В некоторых африканских племенах до сих пор существует такой запрет, что когда у девушки начинаются месячные, то она должна уходить в специально отведенное место в лесу и быть там абсолютно одна. И только по окончанию критических дней ей позволяется вернуться в племя.

    Возникает задержка месячных у девушки, почему?

    Источник фото: www.kleo.ru

    Если раньше менструальный цикл был обычный и постоянный, а в один месяц произошла задержка, то причины для этого могут быть разнообразными. В нашем мире нервных срывов и плохого химического окружения одним из главных факторов можно считать стрессы.

    Не редко студентки жалуются на отсутствие месячных перед экзаменами, женщины постарше могут заявить о подобной проблеме в период проблем на работе или в семье. Если задержка была не большой, то ничего страшного. Данный физиологический процесс является очень сложным и включает в себя множество других процессов.

    Так нарушения могут возникнуть как при нервных расстройствах, так и при нарушениях в работе половых органов. Если у васперед месячными болит грудь — читайте нашу соответствующую статью, там полно полезных советов.

    Длительные задержки могут быть вызваны такими заболеваниями, как воспаление придатков матки,миомой матки, поликистозом яичников. Кстати, именно поликистоз в большинстве случаев и является причиной постоянных задержек.

    Он вызывается нарушением функции одного из таких органов, как гипоталамус, гипофиз, надпочечники, щитовидная железа, яичники. Чтобы избежать такой проблемы стоит сходить к врачу и узнать точную причину.

    А после заняться незамедлительным лечением, так как такая болезнь может вызывать осложнения.

    Молодым девушкам свойственно и такое заболевание, при котором месячные могут идти с задержками, либо пропасть совсем. Это нервная анорексия. Данная болезнь является следствием нарушения пищевого поведения. Частые диеты и недовольство фигурой, неправильное и не регулярное питание — все это очень сильно влияет на женский организм. Так зачем же портить свой организм?

    Иногда задержки могут быть вызваны приемом оральных контрацептивов. Во время первого приема препарата или после его отмены менструальный цикл претерпевает некоторые изменения, следствием которых могут стать развитие синдрома гиперторможения яичников.

    Кроме того, окончательная задержка месячных происходит при становлении менопаузы. Это происходит примерно в возрасте от сорока до пятидесяти семи лет. Первоначальные задержки могут достигать нескольких месяцев и в последствии регулы пропадают совсем.

    Задержки могут быть вызваны и таким заболеванием, как аменорея. В таком случае яйцеклетки перестают вырабатываться и девушка больше не может иметь детей, так как для этого нужно их постоянно обновлять.

    Ну и задержка месячных в большинстве случаев вызывается именно беременностью. А приятное это явление или нет, и что делать в такой ситуации решать только вам.

    О чем стоит позаботиться?

    Источник фото: www.msktambov.ru

    Исторически так сложилось, что девушка должна следить за собой в такие периоды. С давних пор придумывались различные средства, чтобы поддерживать себя в чистоте. Только с недавнего времени появились одноразовые прокладки, тампоны и многие другие средства, которые в значительной степени облегчают нам жизнь. Выбор этих средств весьма разнообразен.

    Бывают среди них и дневные, и ночные, и ежедневные гигиенические средства. В последнее время появилась и такое средство, как менструальная чашечка. Такой вариант пока больше всего распространен в Европе, США и Канаде.

    Набирает он популярность в связи с тем, что является более безопасным для здоровья женщины и не таким губительным для природы, чем прочие изделия с крылышками.

    Сразу стоит сказать, что необходимо соблюдать правила интимной гигиены, так как та среда, которая создается менструальной жидкостью способствует развитию различных микроорганизмов. Не советуем принимать ванны и купаться в такие дни по тем же причинам. В такие дни ваши внутренние органы подвержены большей опасности.

    Кроме того, можно устроить себе психологическую разгрузку, заняться специальной йогой, которая поможет снять напряжение и уменьшит боли. Но ни в коем случае не стоит заниматься тяжелым физическим трудом.

    Ну и для уменьшения количества выделений можно отказаться от алкоголя и острой пищи, которые вызывают прилив крови к брюшной полости.

    Кроме того, в период критических дней желательно прекратить половые контакты, так как девушки испытывают определенный дискомфорт, да и внутренние половые органы очень уязвимы для вирусов и инфекций. К тому же, повышается гормональный фон и создается эмоциональное напряжение. Так что девушка не то что откажется от занятия любовью, но еще и побить может, и поплакать.

    В общем, сложна женская судьба, хоть и радостей в ней много.

    Что такое месячные у девушек — когда и почему возникают

    Каждый современный первоклассник уже знает о том, что у женщин и девушек периодически бывают месячные.

    Но представления об этом процессе нередко даже у взрослых людей очень размыты, а некоторые молодые леди даже не подготовлены к этому периоду, как следует.

    Что такое месячные у девушек? Почему все представительницы прекрасного пола, начиная с 11-13 лет, несколько дней месяца истекают кровью?

    Когда начинаются первые критические дни?

    Важный этап в жизни каждой девушки – начало менструального цикла. Еще совсем недавно он начинался у девушек лет в 18, но сейчас половое созревание наступает гораздо раньше. Если месячные начались у девочки в 11 лет, то это считается нормой. Но если менструальный цикл начался в 12, 13, 14, 15 или 16 лет – это тоже нормально, ведь зависит начало месячных от многих факторов:

    1. физического развития
    2. наследственности
    3. перенесенных заболеваний
    4. условий проживания
    5. климата
    6. питания

    Если у бабушки и мамы наблюдался ранний цикл, то у девочки вероятнее всего он тоже будет ранним.

    Если девушка физически слаба и постоянно болеет с детства, в половом созревании она, скорее всего, будет от своих сверстников отставать.

    Слишком раннее созревание для девушки чревато нарушением гормонального фона, а запоздалое – в недостаточном функционировании яичников, нарушении гипофиза или нервных стрессах.

    Следы нетипичных выделений на нижнем белье девушка наблюдает еще за несколько месяцев до менструации. Это белесые, желтоватые или прозрачные выделения без запаха.

    Но если выделения сопровождаются зудом, жжением или неприятным запахом, то обязательно нужно посетить гинеколога, так как это не является нормой.

    Признаки предменструального синдрома (ПМС) у девушки наблюдаются за несколько дней до начала месячных. Такое состояние нередко сопровождается:

    • агрессией или апатией
    • плаксивостью
    • частой сменой настроения
    • головными болями
    • болевыми ощущениями внизу живота

    Первый признак начала месячных – кровянистые выделения. Они обычно сначала весьма умерены, затем кровотечения усиливаются (к середине цикла), а к концу месячные становятся вновь умеренными.

    При самой первой менструации у девушки выходит от 50 до 150 мл крови. Такой разный объем обусловлен наследственными факторами.

    Месячные выделения имеют характерный запах, который присущ всем без исключения девушкам в любом возрасте, ведь в этот период слизистые железы вульвы активно вырабатывают секреты.

    Также не стоит беспокоиться, что во время месячных присутствуют боли тянущего характера. Такое состояние легко объяснить нормальной женской физиологией.

    Девочкам еще до начала месячных нужно знать о необходимости следовать правилам гигиены, ведь кровь – это очень благоприятная среда для размножения микроорганизмов, наличие которых быстро приведет к воспалительным процессам в мочеполовой системе.

    Особенности менструального цикла

    Продолжительность месячных варьируется от 3 до 7 суток, но точно сказать, сколько длятся месячные, невозможно, потому как в разные годы и в разные периоды жизни женщины цикл меняется. У девочек–подростков иногда интервалы между первыми месячными достигают от полутора до шести месяцев. Менструальная функция еще окончательно не сформировалась, поэтому такие перерывы считаются нормой.

    Обычно менструальный цикл составляет от 21 дня до 35, если считать период от первого дня месячных предыдущих до начала следующих. Он меняется, поэтому в разных месяцах наблюдается по разным числам.

    Но если перерыв между первыми месячными действительно длительный: отсутствуют кровяные выделения более 6 месяцев, то обратиться к гинекологу нужно обязательно.

    Такое состояние свидетельствует о сбое в работе молодого организма.

    Что такое месячные?

    Месячные или менструальный цикл – это физиологический период менструального биоцикла половозрелой девушки или женщины, в этот период совершается отделение устаревшего за месяц слизистого слоя оболочки внутри матки. Само течение сопутствуется вытеканием из органа матки менструальной смесью, в которой большая часть – кровь. Но если взять состав менструальной крови, то в неё входит: кровь, питуититарный секрет желез из шейки матки, вагины и соединение эндометрия.

    В начале получают развитие и рост молочные железы, а потом вместе с дальнейшим ростом груди появляются и первые месячные. До момента появления «менархе» у девушек появляются атипичные бели, это предвестники первой менструации. Сами выделения имеют беловатый, желтоватый, прозрачные цвета. Они не обладают никаким запахом. Но сами выделения месячных имеют индивидуальный запах. Это зависит от работы слизистой гонады, она начинает быстро формировать секрет. Самая первая менструация «менархе» – от др. греческого словосочетания (месяц + начало). Это обычно происходит на 11-14 году жизни подростка. Само «менархе» есть важный признак полнофункционального полового развития у девочек.

    Первые месячные считаются границей между детством и отрочеством, шаг в новую жизнь, девочка перерождается в девушку. Но после первой менструации последующие могут пойти не через месяц, а после 2-3 месяцев. За это время происходит стабилизация гормонального фона в организме у девушки. Он будет нормализоваться, становиться более устойчивым и регулярным где-то в течении 24-30 месяцев. Когда месячные стали уже регулярными, это указывает на то, что организм у девушки делает своего рода основу для будущего ребенка. Если прокреации не было, одинокая яйцеклетка умирает, и её надо вместе с местом убрать из организма.

    Месячные это своего рода очищение организма от ненужного, отработанного материала. Женский организм через месячные удаляет все собравшиеся за месяц плохие флюиды. И вследствие этого происходит оздоровление организма у девушек. Одновременно при менструации получается вывод старой и рождение новой яйцеклетки, происходит подготовка места для эмбриона. Месячные естественное проявление в организме девушки. Они происходят впоследствии гормональной работы женского организма. Месячные проходят по дням индивидуально у каждой девушки. Гормоны девушки, находящиеся в теле эстрадиол и прогестерон, которые выделяют яичники, формируют менструальный и овариальный биоцикл. Когда происходит установка регулярного менструального цикла, выделения могут быть незначительные.

    Нормой выделяемой крови при месячных можно считать объем в 80-90 мл. В естественных выделениях не должны присутствовать сгустки. И окрас крови не должен быть ярко выраженным. Нормальный здоровый цвет месячных – темно-красный без свертывания. Следует также понять, что же это такое менструальный цикл у девушек. Зачем он появляется? Здесь надо немного углубиться и понять все связующие с этим периодом процессы, происходящие в организме у девушек.

    Как проходят месячные?

    Биоциклы включают в себя 4 главных этапа:

    1. Менструальный период – первый день месячного цикла.
    2. Фолликулярный – эстроген даёт усиление роста фолликулов. В середине их размещаются половые клетки девушки. Есть среди фолликулов главенствующий, он готов к оплодотворению. Вот по готовности и завершается эта фаза.
    3. Овуляторный – во время овуляции идет передвижение самой яйцеклетки к мужской семенной жидкости по маточным трубам.
    4. Лютеиновый – самый последний период заключается в овуляции, идет развитие гормонов.

    С гормональным ростом происходит и рост эндометрии, для укрепления оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворения нет, происходит отслоение желтого тела. Идёт на убыль выработка прогестерона и заканчивает свой рост эндометрия. Происходит менструальная фаза. В связи с этой причиной у девушек опять начинаются новые месячные в последующем месяце.

    Все эти этапы происхождения имеют повторение из месяца в месяц до минуты зачатия малыша. Месячные продолжаются до окончания дето-рождаемой поры. В наше современное время месячные у девушек начинаются раньше, чем в былые времена. Сам менструальный цикл зависит от некоторых причин:

    • Физическое развитие девушки,
    • Какую наследственность несет,
    • Перенесенные заболевания,
    • Условия жизни,
    • Климат,
    • Питание.

    Бывают задержки у девушек, кроме беременности, по многим причинам:

    1. Из-за резкого климатического изменения.
    2. Не сбалансированного, скудного питания.
    3. Болезни эндокринной системы.
    4. Вирусных, инфекционных заболеваний.
    5. Больших физических нагрузок.
    6. Перенесенного стресса.
    7. Большого или малого веса.
    8. Полученных травм половых внешних и внутренних органов.
    9. Сбоя в обмене веществ.

    Надо помнить о том, что физическое состояние перед месячными ухудшается. Появляются боли в нижней части живота, спине. Хочется лечь полежать с теплой грелкой. Плюс ужасная эмоциональность налицо. Но все эти симптомы быстро исчезнут, буквально после первого дня начала месячных.

    Если совсем просто, то на вопрос о месячных можно ответить так – месячные циклы это как обращение, напоминание девушке о том, что ей предназначено ввести в этот мир другую жизнь. Менструальный процесс долгий, сложный, чтобы родилась оплодотворенная яйцеклетка, смогла прочно закрепиться в матке и стала полноценно развиваться на протяжении всей беременности, чтобы прийти в этот мир здоровым, желанным и любимым малышом.

    Медицинскими работниками было изучено и подмечено, что женщины имеют большую продолжительность жизни, здоровее телом, умом и выносливее мужчин из-за того, что в их работе организма ежемесячно проходят менструации и выносят отработанный материал из организма. И он обновляется.

    Почему у девушек бывает задержка?

    Менструальный цикл более или менее становиться регулярным только спустя два года. Но если и к этому времени происходят нерегулярные месячные, например, задержка при отрицательном тесте постоянно достигает 60 и более дней, то нужно искать причины. Проблемы возникают обычно из-за:

    • резкой перемены климата
    • неправильного питания
    • наличия эндокринных или инфекционных заболеваний
    • высоких физических нагрузок
    • стресса
    • лишнего или недостаточного веса
    • дефектов или травм половых органов
    • нарушения обмена веществ

    Популярная причина среди современных девочек-подростков задержки месячных – анорексия.

    Такая нервная болезнь возникает при недостатке веса, когда девушка думает, что любой съеденный кусок превратит ее в безобразную толстуху.

    Алкоголь и беспорядочные половые связи также приводят к длительным задержкам месячного цикла. Обычно после задержек болезненно происходят обильные месячные с большой кровопотерей.

    Соблюдение гигиены

    Соблюдать гигиену при месячных нужно особенно тщательно. Такое требование обосновано не только наличием неприятного запаха у выделений, но, прежде всего, сохранением интимного здоровья девушки.

    Интимный душ необходим чаще, чем обычно.

    Также неплохо бы позаботиться о специальных моющих средствах, ведь обычное мыло – не лучшее средство для интимной гигиены: оно еще больше сушит кожу, которая и так подвергается чрезмерному трению из-за ношения прокладок.

    Не рекомендуется принимать ванну в эти дни, ведь в водопроводной воде содержится множество патогенных микроорганизмов, а шейка матки открыта. Это облегчает им попадание внутрь, и тогда инфицирование неизбежно.

    Также горячая вода приведет к усилению кровотечения, что негативно скажется на общем состоянии.

    Лучше 3-4 раза в день подмыться под теплой водой, а если нет такой возможности, то следует приобрести специальные влажные салфетки для интимной гигиены.

    : все, что важно знать о месячных

    Если у вас только начались месячные, но нет регулярного менструального цикла – не стоит волноваться, через некоторое время это придет в норму. Что такое первые месячные у девушек, и в каких случаях при их отсутствии нужно обращаться к врачу, смотрите в видеорепортаже со специалистами. Также узнайте,­­почему месячные идут 2 раза в месяц.

    Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: